Durch Beschleunigung werden Muskelreflexe erzeugt, die wesentlich intensiver sind als bei einem herkömmlichen, normalen Muskeltraining. Es ist also nicht verwunderlich, dass Vibrationstraining auch im Bereich des Spitzensports eingesetzt wird und internationale und zahlreiche Profisportler die Power Plate® zum festen Bestandteil in ihr Trainingsprogramm aufgenommen haben.

2 x 10 Minuten regelmässig pro Woche auf der Power Plate® können Sie bei der Erreichung Ihrer Fitnessziele unterstützen. Das ist ein Zeitaufwand, den Sie sich für Ihr Trainingsprogramm leisten können.

Power Plate® kann zur Verstärkung eines jeden funktionellen Trainings eingesetzt werden, ob Pilates, Yoga, Kampfsport, Hochleistungssport oder einfache Liegestützen.